骨盤枕でダイエットと腰痛予防・・・？！（笑）

「骨盤枕ダイエット」の本だけど、以前、購入して、たまにやっていたんですよ。

この骨盤枕の効果はどうなのか・・・？？？

なんだかおなか周りの調子がいいんだよね？？？

ダイエットにはいいのかな？？？

そして、腰痛予防にちょうどいいかな・・・？？？

仕事柄、座り仕事・・・
姿勢が悪くなっちゃって・・・（汗）
腰の痛い、痛い・・・（汗）

この骨盤枕を使って、腰を伸ばして・・・

それがまた気持ちいいんだよね。

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